Rituale del fiore

21 dicembre – Solstizio d’Inverno 🫶🏻 In questa notte di luna crescente non celebriamo soltanto il ritorno della luce. Celebriamo anche il nutrimento sottile di tutto ciò che abbiamo vissuto: le trasformazioni, i traguardi raggiunti o mancati, la consapevolezza che ogni passo ha avuto il suo senso. Questo rituale è semplice, essenziale, ma profondamente simbolico.…

Bagaglio interiore

Ognuno porta con sé la propria storia, i propri bagagli interiori: alcuni pesanti, ancora in fase di alleggerimento; altri appena iniziati, viaggi che hanno bisogno di tempo per diventare più leggeri. Immagina uno zaino con solo l’essenziale, rispetto a uno zaino colmo di rancori, disagi e difficoltà: se quello è l’unico modo che conosci, finisci…

Istinto e Intuito

Ti fidi dell’istinto? L’istinto è un’intuizione del corpo: quando provi ansia o paura di fronte a qualcosa, è come se il corpo ti stesse avvertendo di prestare attenzione.L’intuito, invece, è un ascolto più sottile: non nasce soltanto dalla reazione fisica, ma dalla capacità di cogliere connessioni invisibili, segnali che la mente razionale non sa spiegare.…

La via del Natale

Un viaggio personale per ritrovare equilibrio e presenza nel tempo intenso delle feste.

Disegnare fuori dai bordi

Sempre dal mio mondo ADHD e dalla condizione genetica Klinefelter, ho convissuto per anni con un forte tremolio al braccio.Un tremolio che mi ha accompagnato fin da bambino, invadendo il mio pensiero con una convinzione silenziosa: non sono adatto a questo mondo. Quando disegnavo, uscivo sempre dai bordi.Non avevo un confine.Il tremolio mi portava fuori,…